כל הזכויות שמורות קרדיו ספורט 2023 © – תיקון הליכונים, מכשירי כושר וציוד ספורט
Made with ❤by DIGITA
בחירת הליכון איכותי היא משימה לא פשוטה. הליכון הוא מכשיר חשוב והשימוש בו מהווה חלק אינטגרלי ומשמעותי מאימוני הכושר באשר הם. עם זאת, הבחירה של ההליכון צריכה להיות מותאמת לצרכים ולהעדפות של המשתמשים. בשורות הבאות נעסוק באמות המידה הקיימות המאפשרות לבחור את הליכון המתאים ביותר לצרכים ולהעדפות, בצורה מושכלת ותוך שימוש באמות מידה ברורות.
מה זה בעצם הליכון? מהן אמות המידה לבחירת הליכון בהתאמה מושלמת לצרכים ולהעדפות? מהם היתרונות של הליכוני YORK? איפה אפשר להשיג טכנאי מנוסה ומיומן בתיקוני הליכונים בכלל, והליכונים של YORK בפרט?
כדאי לקרוא – על התשובות בהמשך המאמר
מכשיר האימונים שמרבית המשתמשים מכנים אותו בטעות "הליכון", הוא למעשה מסילת כושר המאפשרת לבצע מגוון רחב של אימונים אירוביים במקום קטן וסגור. מסילת כושר היא למעשה דגם מוקטן של מסועים או מדרכות חשמליות. בשלב כל שהוא, הבין מאן דהו את הפוטנציאל האדיר הטמון בהקטנה והתאמה של מסועים.
בתחילת הדרך המסועים היו פשוטים יחסית עם מספר מוגבל של פונקציות. נכון להיום, מסילות הכושר או הליכונים השתפרו מאד והם כוללים מגוון רחב של אמצעים ומכשירים שנועדו בין השאר למטרות כדלקמן:
• ביצוע אימון: הליכון מאפשר למעשה לבצע אימון אירובי בחדר סגור בבית. המכשיר הזה מאפשר לערוך אימון מלא בלי קשר לפגעי מזג האוויר, ובלי צורך להתמודד עם שיפועים משתנים, מהמורות ושאר פגעים שעלולים לפגוע באיכות האימון.
• בטיחות: ההליכון מצויד באמצעים שנועדו לעקוב אחרי הפעילות של המשתמש. בנוסף, בולמי זעזועים ואמצעים אחרים נועדו לשמור על הברכיים של המשתמש, מה שמסייע לכל אחד למצות את המיטב מההליכון מבלי לפגוע אגב כך בברכיים. דבר כזה הוא כמעט בלתי אפשרי לביצוע באימון מחוץ לבית.
• מעקב וניטור: בנוסף לביצוע אימון הכושר עצמו ושמירה על בטיחות של המתאמן, מאפשרים הליכונים מודרניים ובמיוחד הליכוני YORK גם לעקוב אחרי ההתנהלות באימון ספציפי, וכן לעקוב אחרי התנהלות מתמשכת במספר גדול של אימונים.
המעקב יכול להתבצע על ידי המשתמש עצמו ואפשר להסתייע באיש מקצוע לתכנון אימוני הכושר, אחרי בדיקת התוצאות שהתקבלו ממערכת המחשב של ההליכון.
כשבאים לבחור הליכון, צריך לחשוב על כל המרכיבים ועל הדרך הנכונה להתאים את ההליכון לצרכים ולהעדפות של המשתמש.
בחירת הליכון אפשר לבצע על פי אמות המידה הבאות:
1. חוזק המנוע: מנוע חזק ואיכותי משרת את המשתמש בהליכון לאורך זמן ומונע תקלות חוזרות ונשנות. עם זאת, חשוב גם שהמנוע יהיה שקט, ולא יפריע את מנוחת המתאמן עצמו ואת המנוחה של דיירים אחרים בבית.
2. מהירות: חשוב לדאוג לכך שההליכון יגיע למהירות שמאפשרת למצות את האימון האירובי עד תום, שזה אומר ריצה במהירות בינונית לכל הפחות.
מהירות של 13 קמ"ש כפי שאפשר למצוא בהליכונים של YORK, פירושה לכאורה שבשעתיים אפשר לרוץ שני שליש מרתון, שזה מאד מכובד. הליכונים עם מהירות פוטנציאלית גבוהה יותר מאפשרים לבצע אימונים איכותיים ומאסיביים יותר, למתאמנים ברמה מתקדמת.
3. מסילת ריצה גדולה: ככל שהמסילה גדולה ונוחה יותר, כך האימון הוא יעיל ואיכותי יותר. המטרה היא להעניק למשתמש הרגשה של אימון שטח, ומסילה רחבה משיגה את המטרה הזאת במלואה.
4. בלימת זעזועים: הליכון איכותי חייב להיות מצויד במנגנון בלימת זעזועים. המנגנון יסייע לשמור על בריאות המשתמש בכלל, ובריאות הברכיים שלו באופן מיוחד.
5. שיפועים משתנים: אחת מאמות המידה לבחינת איכות האימון בהליכון, היא האפשרות להגדיל או להקטין את השיפוע שלו. הליכוני YORK מצוידים באפשרות לשנות את השיפוע של הריצה עד למקסימום האפשרי.
בנוסף לאמות המידה כאמור לעיל, יש או מספר לא מבוטל של פרמטרים לבחירת הליכון מושלם. בין השאר, ניתן למנות עם אמות המידה הללו את מערכת המחשב המסוגלת למדוד את ההתנהלות של המתאמן וצד איכותי המסוגל להציג בפניו את התוצאות בזמן אמת.
חברת YORK נחשבת לאחת החברות המכובדות והמוכרות בתחום ההליכונים ומשטחי הריצה בכלל. מעבר ליתרונות שהוזכרו לעיל, ההליכונים של YORK מצוידים במכשור נוסף ההופך אולם למתקדמים מסוגם בשוק. עם המכשור המתקדם ניתן למנות לחצני מהירות ולחצני הפעלה ועצירה בידיות המכשיר.
הדבר מאפשר לשלוט בקלות בה באופי האימון ולדעת בכל רגע נתון שאפשר להפחית או להגביר את מהירות האימון בהתאם למצב. באופן הזה אפשר להתאמן בלי כל חשש מה יקרה אם במהלך האימון יואט קצב הריצה.
בנוסף, הידיות של הליכוני YORK מכילות גם חיישנים שנועדו לבדוק ולעקוב אחרי הדופק של המשתמש. צג LCD כבר הוזכר קודם, אבל חשוב להדגיש שוב את היתרונות שלו – הצגה מהירה של התוצאות ואפשרות לראות בצורה ברורה את ההשפעה של האימון על הגוף.
רכישת הליכון איכותי ברמה גבוהה, מאפשר למשתמש לייצר תכנית אימונים איכותית בתוך זמן קצר. כלל המכשירים של YORK מצוידים בחיישנים ובמערכת שמאפשרת לבדוק את המתאמן בכל שלב נתון מצד אחד, ומבצעת תהליך אדירה של נתונים לשימוש מאוחר יותר. מי שמעוניין להתאמן בצורה מסודרת ומקצועית, חייב לבנות תכנית אימונים בסיוע של מדריך מקצועי.
הליכוני YORK אפשריים למי שמתכנן את האימונים לדעת כל מה שאפשר על המתאמן, ועל סמך הידע המצטבר לתכנן את מערכת האימונים הטובה ביותר עבורו.
אם יש לך עניין לבחור הליכון המשלב איכות, אסתטיקה ונוחות עם הרמה הגבוהה ביותר של מקצוענות, זה בהחלט המקום הנכון עבורך. כדאי ליצור קשר כבר כעת ולעשות צעד משמעותי לקראת בחירה של הליכון שישרת אותך עוד שנים ארוכות ויהפוך כל אימון כושר לשילוב של בריאות והנאה.
תיקון הליכונים ומכשירי כושר, תחזוקה לציוד כושר עד לבית הלקוח, או העסק. טכנאי הליכונים עם 20+ שנות ניסיון בתחום, קרדיו ספורט שירות תחזוקה לציוד ספורט, ההליכון התקלקל או מרעיש? צרו איתנו קשר ואנחנו בדרך אליכם בפריסה ארצית.
כל הזכויות שמורות קרדיו ספורט 2023 © – תיקון הליכונים, מכשירי כושר וציוד ספורט