היתרונות של רכיבה על אופני כושר בבית או במכון
אין ספק כי הנוחות שברכיבה במקום סגור, עם מזגן ומוזיקת רקע ובתנאים הנעימים ביותר שיש – היא גורם משמעותי להעדפה של אנשים כיום את אופני הכושר על פני אופני השטח.
על החוסר באתגרים הטבעיים שהדרך מזמנת עבור הרוכבים בחוץ, ניתן לפצות על ידי כיוונון האופניים לפי הצורך ובהתאמה מושלמת לרמת הכושר ההולכת ונבנית של הרוכב. באופן כזה, ניתן לפתח את הסיבולת של הלב והריאה ולשפר את הכושר הגופני, ממש כמו שהייתה עושה רכיבה בשטחים פתוחים.
אופני כושר מודרניים ומה שהם מציעים
אופני כושר מודרניים מכילים מערכות משוכללות התומכות באימון ואשר אינן קיימות באופניים סטנדרטיים. יצרניות מכשירי הכושר המובילות כמו יורק וקטלר, כבר הבינו מזמן שהרוכבים של ימינו אינם מבקשים רק להניע את הגלגלים ולפתח שרירי רגליים, אלא גם לקבל משוב מיידי וקבוע על האימון שלהם באמצעות נגישות מלאה למדדי הגוף החשובים.
האופניים של החברות הללו, כמו גם של אחרות אשר ניתן למצוא בחדרי הכושר הנחשבים וגם בבתים פרטיים לא מעטים– מכילים שלל פיצ'רים משוכללים כמו מדידת דופק, שריפת קלוריות ומספר הסיבובים המתבצעים לדקה, במקביל למדידות המתבקשות של "מרחק הנסיעה" שעבר הרוכב.