הוראות הפעלה להליכון

הפעלה וכיבוי:

1. יש לוודא כי הכבל של ההליכון מחובר לשקע חשמל פעיל.

2. יש לוודא כי מתג OFF/ON הממוקם בחזית האחורית של ההליכון נמצא על מצב ON.

3. לתחילת פעילות, יש לעמוד בפיסוק על הפלסטיקים בצדי המסילה, וללחוץ על כפתור START שנמצא על הצג המרכזי. יש לעבור אל ההליכון כשהמהירות אינה גבוהה, ולהעלות אותה בהדרגתיות. 

4. עם סיום האימון, יש ללחוץ על כפתור STOP ולהחזיר את המתג ל-OFF .

5. יש לנתק את ההליכון מהחשמל.

צג המכשיר:

בעת השימוש בהליכון, תוכלו ליהנות ממגוון נתונים אשר יאפשרו לכם לעמוד על טיבו של האימון ולשפר את ההישגים שלכם. בין הנתונים המוצגים: המרחק אותו עברתם בק"מ, הקלוריות אותן שרפתם וזמן האימון. 

ניתן לבחור מטרה ראשית עד לסיום האימון והיא מספר קילומטרים, זמן או מספר של שריפת קלוריות.

במרבית ההליכונים, ניתן למדוד את הדופק באמצעות הנחת הידיים על ידיות ההליכון למשך מספר שניות עד לקבלת הנתונים. 

אמנם הליכה נחשבת לפעולה בריאה, אך כדי למקסם את האימון שלכם ולשרוף קלוריות באופן מיטבי, מומלץ להתאמן על דופק של 70-85 אחוז מהדופק המקסימלי שלכם.

דופק מקסימלי ניתן לחשב לפי 220 פחות גיל.

מפתח בטיחות

מסלול הריצה לא יפעל אלא אם כן מפתח הבטיחות מוכנס לעיגול המתאים באמצע המסך, חברו את הקצה עם התפס לבגד שלכם, מפתח הבטיחות זה מפסיק את אספקת החשמל למסלול הריצה אם אתם עומדים ליפול, בידקו תקינות פעולת המפתח הבטיחות כל שבועיים.

קיפול

אחזו היטב בקצה האחורי של מסלול הריצה. הרימו בזהירות את קצה משטח הריצה למצב אנכי, והשתמשו בפין כדי לנעול את המשטח במקומו. וודאו שהמשטח מחובר היטב למקומו לפי שתעזבו אותו. לפתיחת ההליכון יש לדחוף את המשטח הריצה מעט קדימה, לשחרר את הידית השחרור ללחוץ על המנוף ולאפשר למשטח לרדת באיטיות למטה. 

הוראות אחזקה להליכון:

1. במהלך כל טיפול בהליכון, חובה לנתק אותו מהחשמל.

2. אין לעלות אל המכשיר בזמן שהוא בטיפול.

3. יש לנגב את ההליכון בתום השימוש במגבת יבשה, ולקפל אותו.

4. חובה לרסס ספריי סיליקון בין הרצועה של מסילת הריצה לבין המשטח, כל 10 שעות שימוש או אחת ל-3 שבועות. 

5. מומלץ להפעיל את המכשיר לשעה אחת בכל פעם. 

6. בעת בעיות טכניות, חשמליות או כאלה הקשורות ברצועת הליכה שסטתה ממקומה, מומלץ להתקשר לטכנאי הליכונים מקצועי ולא לגעת במה שאינכם מוסמכים לו.